Personal und Business Coach

INHALTE PERSONAL COACH:

Arbeitsfelder, Abgrenzung zur Psychotherapie, Kommunikation, NLP: Welche Arbeitsfelder gibt es im Coaching? Was ist Coaching? · NLP als häufiges Beratungsinstrument · Definition von psychologischer Beratung und Personal Coaching · Coachingorte · Kommunikationsgrundwissen: Rapport, Pacen, Leaden, zirkuläres Fragen · Mehrdeutigkeit der Sprache · Kliententypen · Verschiedene Sprachebenen · Kommunikationstipps · Killerphrasen und ihr Kontern · Sprachetikette · Hypnotische Sprachmuster · Gespräche durch Fragen steuern · Andere Perspektiven befragen, das innere Team befragen

Systemische Beratungsmethoden: Vom Problem zum Ziel · Oberflächen und Tiefenstrukturen von Problemen · Wichtige Fragen zur Problem-, Ressourcen- und Zielklärung · Ziele und Visionen · Widerstände gegen die Zielerreichung · Kreativitätstechniken (Walt Disney, Brainstorming u. a.) · Phasenmodell der Krisen · Herausarbeiten klarer Zieldefinitionen · Logische Ebenen und Wertehierarchie · Grundwissen Persönlichkeitspsychologie: psychodynamische Abwehrmechanismen, Verzerrungen · Fünf-Faktoren-Modell (the big five) · Eysencks Persönlichkeitsenneagramm · Kognitive Theorien · Determinismus · Selbstwirksamkeitskonzept · Hemisphärenmodell und Multimindmodell

Methoden der kognitiven Umstrukturierung: Werte und Glaubenssätze · Arten von Glaubenssätzen · Hinderliche Glaubenssätze · Modelle kognitiver Umstrukturierung · Becks kognitive Triade der Depression · Die Rational-Emotive Therapie nach Ellis · Umdeutungen falsch verknüpfter Aus- sagen · The Work als eine Form des sokratischen Dialogs · Sinnesmodalitäten als Kategorien kognitiver Wirklichkeitswahrnehmung und -strukturierung · Mentale Metaprogramme (Sorts) als kognitive Kategorisierungen von Wahrnehmung und Erfahrung · Traum, Tagtraum, Oberflächen- und Tiefenstruktur der Träume · Traumkonzepte von Jung und Freud · Tagträumen · Trance und Intuition

Hypnotherapie, Familie, Partnerschaft: Typische Vorurteile zur Hypnose · Verbrechen in Hypnose · Hypnose im Wandel der Zeiten · Trance und Schamanismus, gemeinsame ethnologische Wurzeln? · Das innere Bild der Familie · Macht der Geheimnisse · Probleme von Familien · Systemische Aspekte · Psychodrama · Skulpturarbeit · Familien- regeln und Familiengesetze · Liebe · Häufige Paar- und Familienprobleme · Stellung des Beraters

Gesundheit, Beruf, Teamkompetenz: Körperarbeit im Coaching · Zusammenarbeit mit Ärzten · Coping-Strategien · Dichotomie von Leib und Seele · Kommunikation durch Krankheit · Muster zur Erkrankung und Gesundung · Gefühlsblindheit · Stellvertretertechnik nach Meiss · Organsprache nach Peseschkian. Karriereplanung · Konkrete Ratschläge · Pläne aufschreiben · Optionen sammeln · Teilschritte · Burn-out-Strategien · Vitamin B · Energieräuber · Teams in der Beratung · Heilige Kühe · Neutralität des Beraters · Teamprobleme · Teamentwicklung · Teamidentität · Rolle und Psychologie · Mobbing

Systemische Organisationsberatung: Kurze Geschichte der systemischen Beratung · Kennzeichen sozialer Systeme · Paradigmenwechsel in der Beratung · Phänomenbereiche systemischer Beratung · Von der Unternehmensberatung zur Organisationsberatung · Erklärungsmodelle menschlichen Verhaltens · Elemente der Diagnose und der Veränderungsarbeit · Expertenberatung versus Prozessberatung · Beratungsphasen · Soziale Regeln · Referenztransformationen · Zirkuläre Befragung · Lösungsfokussierte Arbeit nach de Shazer · Soziometrie · Soziales Atom · Psychodrama in Aktion

Glauben und Spiritualität, Grundformen der Angst, Krisenintervention: Der tiefste Grund: Mystik statt Lehre · Orientierung durch Glauben · Glaubenssuche · Definition der Angst · Grundformen der Angst · Pathologische Ausdrucksformen der Angst · Umgang mit der Angst als Schlüsselqualifikation · Krisen als Entwicklungschancen · Schöpferisches und Lähmendes · Trauer, Trennung und Abschied · Gespräche mit Sterbenden · Gewalt in der Familie · Sexuelle Misshandlung · Selbstmordgedanken

Konflikte und Konfliktarbeit: Konfliktfähigkeit · Konfliktinterpretation · Kompetenzen der Konfliktarbeit · Innere Konflikte · Bewusste Konflikte · Unbewusste Konflikte und Erklärungsmodelle · Portfoliomethoden der Konfliktberatung: das Beratungshaus, das Boston-Consulting-Group-Portfolio · Zwischenmenschliche Konflikte · Konstruktiver Umgang mit zwischenmenschlichen Konflikten · Das Harvard-Konzept · Gruppenkonflikte · Stören als systemische Methode der Konfliktberatung · Systemische Gesprächs- und Fragetechniken · Konkretisieren und Abstrahieren · Osborn-Checkliste · Sieben systematische Denkfehler · Basiswissen Mediation

Tipps zur Praxisgründung: Gründung einer Beratungspraxis · Zeitplanung · Selbstbild und Vision · Berufliche Identität · Zielgruppe und Schwerpunkt · Arbeitskonzept · Mitbewerber und Marktüberblick · Honorar und Arbeitszeit · Berufsstand · Niederlassungsanzeige · Gewerbeanmeldung

INHALTE BUSINESS COACH:

Coaching als Profession · Ethik des Coachings: Geschichte des Coachings · Individuelle Professionalisierung · Professionsbildung · Das Scharlatanerie-Problem · Scham und Schuld als Themen im Management · Ethikverständnis · Verhaltenskodex des Deutschen Fachverbandes Coaching (DFC), des Deutschen Bundesverbandes Coaching (DBVC) und der Vereinigung Europäischer Psychologischer Gesellschaften

Vertrag und Prozessgestaltung · Organisationskultur und Organisationsberatung im Coaching: Vertragsgestaltung · Coaching als Personalentwicklungsinstrument · Coaching als Dreiecksbeziehung · Wirkfaktoren des Coachings · Ablauf von Coaching-Prozessen · Vor- und Erstgespräche · Organisations-Soziologie · Organisationspsychologie · Organisationskultur · Organisationsentwicklung · Praktische Anwendung und Wirkweise von sogenannten Aufstellungs- und Aktionsmethoden

Führungskräfte im Coaching: Basiswissen Führung · Führen mit Zielen · Führungsherausforderungen · Coaching von (neu ernannten) Führungspersonen sowie von Top-Managern · Führen durch Aufmerksamkeit · Anerkennung und Anregung · Feedbackpraxis · Transformationale Führung · Die ideale Führungsperson · Der ideale Führungsstil · Beruflich und privat Profi · Burnout · Charisma-Voraussetzungen · Gewaltfrei kommunizieren

Lösungsorientiertes Coaching · Werte und Sinn-Coaching: Lösungsorientierung im Coaching · Salutogenese · Kohärenzmodell · Synchronisation · Lösungsvision · Lösungsverschreibung · Lösungsevaluation · Skalierungen · Goal Implementing Scale · Komplimente im Hier und Jetzt · Schlüsselfragen zur Lösung · Ressourcenaktivierung · Hausaufgaben · Protokolle · Übungen und Briefe im Coaching · Kritik an ausschließlicher Lösungsorientierung · Werte- und Sinn-Coaching · Stakeholder-Value-Analyse · Nachhaltiger Erfolg durch Sinnstiftung · Menschenbilder · Resilienz: Abgründe und Horizonte

Karriere- und Laufbahn-Coaching: Verantwortung übernehmen · Fähigkeiten und Stärken entdecken · Ziel und Weg · Werte und Motive · Emotionen und Neigungen · Situationsanalyse · Mehr Erfolg im Job · Wille und Kraft

Tipps zur Coaching-Praxis: Jedes Studienheft schließt mit einer Reihe von hilfreichen Tipps zur Coaching-Praxis ab.